SCHÖN DAS DU DEN WEG ZU MIR GEFUNDEN HAST

ÜBER JENS BUCHHOLZ PERSONAL TRAINER

Jede Veränderung im Leben, beginnt mit dem ersten Schritt, dieser ist oftmals der schwierigste aber auch der wichtigste.

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Ich bin der Überzeugung, dass ein gesunder Lebensstil mit einem starken und gesunden Körper beginnt.

Oder um es mit einer alten lateinischen Redewendung zu sagen:

„Mens sana in corpore sano“

(Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper)

Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen ihre Ernährungs- und Fitness-Ziele festzulegen, diese nachhaltig zu festigen und zu erreichen.

Mit einen persönlichen und individuell ausgearbeiteten und auf dich  zugeschnittenen Trainings- und Ernährungsplan, verbunden mit meiner Expertise, werden wir diese Ziele auch erreichen.

Dank meiner ganzheitlichen Herangehensweise wirst du schnell erste Ergebnisse sehen und dich rundum wohl fühlen.

Kontaktiere mich und lass uns gemeinsam starten!